[LCHF] 저탄고지, 고지저탄 식단 2일째

2017년 6월 15일 

체중: 55.90kg

(전날대비 -0.35g)

2017년 6월 15일 아침

이 거지같은 무첨가 두유.

오늘 아침에 먹어도 거지같다

2017년 6월 15일 점심

■재료

파프리카 1개 + 피자치즈

■가격

파프리카 1개 400원

피자치즈 

TOTAL 400원

어제 열심히 썰어놓은 파프리카. 

단맛 나고 아삭하고 좋았다.  그리고 어제 스트링치즈 먹고 오늘은 직접 치즈를 싸왔는데... 

모양은 그럴 듯 했으나 맛은.... 우웩

엄청 비렸다. 비리고 맛 없었어... . .. 진짜 억지로 꾸역꾸역 먹다가 3/4 쯤 먹고 결국 버림. 

2017년 6월 15일 저녁

■재료

느타리 버섯 1팩 + 파프리카1개 + 소금 + 후추 + 버터

■가격

느타리 버섯 1팩 : 250원

파프리카1개 : 400원

TOTAL: 650원

저녁에 한복학원을 바로 가야해서 저녁도시락까지 만들어왔다. 

버터넣고 파프리카 버섯 볶음. 맛은? 완맛이다. 어제 파프리카를 썰었을 때 단맛이 났던건 점심으로 간식처럼 먹고, 단맛이 안난 파프리카는 양파처럼 사용하기로 하고 빨간 파프리카 당첨.

버터에 볶아서 그런가 버섯을 먹는데 식감이 쫄깃쫄깃한 치즈 같아서, 계속 내가 치즈를 먹고 있나 착각을 할 정도였다.

"내가 치즈를 넣었었나?" 하다가 "아 버섯이지" 하는 것의 반복이었음. 레레레알.